Ana Cordeiro
Psicóloga Clínica
Psicoterapia
Psicodinâmica
A Psicoterapia Psicodinâmica é um processo que tem como objetivo a expressão dos sentimentos e emoções, por forma a estimular o autoconhecimento, reflexão pessoal e o desenvolvimento individual. Os princípios essenciais da sua intervenção estabelecem-se na escuta ativa e empática, tendo como estrutura basilar a relação terapêutica entre o psicólogo e cliente.
A abordagem terapêutica psicodinâmica tem origem na teoria psicanalítica desenvolvida por Freud, embora com uma forma (setting terapêutico) de intervenção enquadrada ao contexto cultural e social atuais. Os objetivos terapêuticos e o nível de profundidade associados a este modelo de intervenção consideram, habitualmente, a necessidade de um acompanhamento com uma frequência semanal.
“As pessoas diferem em relação à idade, educação e história.” (Bateman, A., Brown, D. e Pedder, J.)
Considerando a fase de desenvolvimento em que se encontra a intervenção poderá ter um formato de psicoterapia individual ou ludoterapia (Seja mais curioso aqui).
Situações em que a psicoterapia pode ajudar
Estados (crónicos) de ansiedade;
Estados depressivos;
Choques emocionais;
Experiências de perda;
Abuso físico e/ou sexual;
Abandono real e afetivo;
Medos recorrentes;
Vivências de desgaste emocional em ambiente académico e/ou profissional;
Condições ou acidentes do meio que provoquem vulnerabilidade (insuficiência da preocupação maternal primária; indução de ansiedade; ambiente de insegurança; excessivas proibições e castigos; exigência desmedida e constante; abuso do poder).